علت درد قفسه سینه در بارداری چیست؟ - وبلاگ یاسین

به گزارش وبلاگ یاسین، درد قفسه سینه در بارداری می تواند به علت فشار جنین به قفسه سینه شما باشد. همچنین قفسه سینه شما برای بزرگ کردن فضا برای شش ها بزرگتر می شود.

اگر احساس می کنید قفسه سینه تان در حال بزرگ تر شدن است، درست احساس کرده اید: قفسه سینه شما در حال بازکردن فضا برای شش هایتان است تا بتوانند اکسیژن بیشتری تولید کنند و همچنین فضای بیشتری برای فرزندتان فراهم می کند، زیرا ممکن است فرزند شما بخواهد کش آمده و پاهایش را به زیر فقسه سینه تان فشار دهد. برخی خانم ها در ناحیه بالای سمت راست شکم شان درست بالای آخرین دنده ها احساس درد می کنند که به آن درد قفسه سینه در بارداری گفته می شود. این مساله ممکن است در اثر التهاب غضروف متصل به دنده به وجود آمده باشد.

تغییر حالت های ایستادن و نشستن تان ممکن است به کاهش این درد کمک نماید زیرا باعث می شود جنین حالت قرارگیریش را در درون شکم شما تغییر دهد. در طی روز می توانید با نشستن بر روی یک صندلی با پشتی صاف و قرار دادن یک بالش در گودی کمرتان، به کاهش درد قفسه سینه در بارداری و عملکرد تنفسی خود کمک نمایید. یک حمام گرم و یا استفاده از کیسه آب گرم نیز می تواند مفید باشد.

در ادامه مسیری بخشی از ناراحتی هایتان برطرف می شود: احساس کشیدگی در دنده ها در چند هفته آخر بارداری و زمانی که فرزندتان به حالت مناسب جهت تولد قرار می گیرد، از بین می رود.

تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی وبلاگ یاسین