ناحیه با شدت بالا: تمرینات با شدت بالا برای افراد بسیار متناسب مانند ورزشکاران معنی شده است. غرق شدن در فعالیت های فیزیکی بسیار شدید یا تمرینات فشرده که در آن ضربان قلب فراتر از 85 % حداکثر ضربان
ریزش مو یک مشکل است که امروزه بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. به علت ظاهر موهای آفریقایی-آمریکایی بیشتر در معرض شکستگی هستند. این مقاله علل و درمان های مختلف ریزش مو را لیست می نماید.
به جای قرص های خواب آور، مصرف بعضی مواد غذایی به خواب راحت تر شما یاری می نماید. با مصرف این مواد غذایی نه تنها کیفیت خواب شما بهبود می یابد بلکه کیفیت سلامت ذهنی و جسمی هم به مقدار زیادی افزایش پیدا می نماید.
احساس درد یکی از پیامدهای ابتلا به سرطان است و حدود 70درصد از بیماران سرطانی با این معضل دست به گریبان هستند. هر مرحله از درمان سرطان می تواند دردناک باشد. و اگر به درستی به مدیریت درد پرداخته نشود مسائل جسمانی، عاطفی و روانی بیمار را تشدید می نماید....
رئیس فدراسیون کونگ فو و هنر های رزمی گفت: در جهت ثبت جهانی کونگ فو به نام ایران با شرایط سختی روبرو هستیم اما کار های مقدماتی در حال انجام است.
اگر از رژیم های مختلف خسته شده اید و هیچ گونه تاثیری را مشاهده ننموده اید، شاید بهتر است در شیوه زندگی خود تغییری ایجاد کنید تا به نتیجه دلخواه برسید. در این شماره تعدادی شیوه ساده اما کاربردی برای کاهش وزن پیشنهاد نموده ایم. ازخوردن غذاهای پر کالری...
تا نام قهوه می آید در ادامه عوارض کافیین موجود در قهوه هم گفته می شود. شاید لیست آسیب هایی که قهوه به بدن می رساند را هم حفظ باشیم؛ ولی خبرنگاران زندگی در ادامه مطلب سنت شکنی می کند و تنها به شما می گوید که اگر هر روز قهوه می خورید یا می خواهید بخورید، در...
ورزش سورتمه رانی در قزاقستان رو به رشد است. فدراسیون سورتمه رانی قزاقستان در ژانویه سال 2018 شروع به کار کرد و یک ماه بعد به عضویت فدراسیون جهانی سورتمه رانی عایدی.
در دوازدهمین روز از بازی های المپیک 2020 توکیو، ورزشکاران کشورمان در سه رشته کشتی آزاد، کشتی فرنگی و وزنه برداری به میدان می فرایند.
فیزیوتراپ تیم ملی در مورد آخرین شرایط وحید امیری با سایت رسمی فدراسیون گفت وگو کرد.
یک متخصص روماتولوژی گفت: روماتیسم مفصلی بیماری مزمن التهابی است که باعث بروز مشکل در مفاصل می گردد که شکر و چربی های اشباع شده، برای این بیماران سم هستند.
به گزارش خبرنگاران، مرحله مقدماتی سومین دوره رقابت های لیگ ملت های والیبال به میزبانی ایتالیا در حال پیگیری است. تیم ملی والیبال ایران در انتها هفته دوم مسابقات با کسب چهار پیروزی و 12 امتیاز در رده ششم جدول رده بندی قرار گرفته است. تیم ملی روز چهارشنبه...
بانک اطلاعاتی استارت آپ های ICT با جمع آوری اطلاعات مربوط به بیش از یک هزار و 200 کسب و کار پیروز نوپا با حمایت ستاد توسعه فناوری های اقتصاد دیجیتال و هوشمندسازی ایجاد شد.
معمولا به دنبال هر سال سینمایی خوب، یک سال سینمایی متوسط داریم. سال گذشته از لحاظ اسامی عظیم یکی از آن سال های استثنایی بود. از کوئنتین تارانتینو تا مارتین اسکورسیزی فیلم ساخته بودند و مثل همواره سینمای مستقل هم برایمان چند نام تر و تازه داشت. علاوه بر...
سبوس جو دوسر خواص زیادی دارد که باورتان نمی گردد. این ماده غذایی به لاغری یاری می نماید، ضد دیابت است، کلسترول را پایین می آورد.
شیرینی پای (pie)، نوعی خوراکی خوشمزه است که از یک لایه خمیر به همراه مواد دیگر شکل می گیرد. پای های متفاوتی در سراسر دنیا دیده شده که بسته به نوع موادی که در آن ها استفاده می شوند، طعم های متفاوتی دارند و در اندازه های مختلفی نیز تهیه می شوند. انواع پای یکی...
دبیر فدراسیون دوچرخه سواری گفت دختران رکابزن به این علت هزینه های تمرین در بوشهر را خودشان پرداخت کرده اند که اصلا به این مرحله از اردو دعوت نشده بودند.
خبرنگاران: شاگردان تونی پولیس با غلبه بر میهمان خود به مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی انگلیس صعود کردند.
خبرنگاران: یک نشریه غربی با اشاره به چهار حقیقت تلخ برای آمریکا، چین را بزرگترین چالش واشنگتن معرفی کرد.
با اعلام رئیس کنفدراسیون فوتبال آسیا، اعلام میزبان جام ملت های آسیا برای دوره های آینده زودتر از زمان مقرر صورت می گیرد.